抜け毛対策 サプリメント

男性の悩みといえば、やはり「抜け毛」、「薄毛」、「ハゲ」ですよね。

 

有名どころでいえばプロペシア（フィンペシア）という病院でも処方される薬がありますね。

3年飲み続ければ約8割の方が薄毛改善効果を実感できるようです。 

今のうちに色々と対策をしたいとは思っていますが、若いうちから薬に手を出すのはちょっと怖いなと思っています。

 

そこで手軽に始められる対策はないかなと色々と調べていたら

抜け毛・薄毛対策に向いている サプリメントがあるみたいです。

■亜鉛

→発毛・育毛を促すだけでなく、質の良い、丈夫な髪の毛をつくるためにも重要な働きがあるそうです。  

■ノコギリヤシ（ソーパルメット）

  →頻尿や前立腺肥大の予防、精力を強める等の効果で有名ですが、

  　抜け毛の原因となっているDHT（ジヒドロテストステロン）を生み出す5αリダクターゼの働きを抑えるそうです。

 

特に亜鉛についてはアルコール摂取、喫煙、ストレス等で消費してしまう上に、吸収されづらいため

サプリメントで補ってあげるのが大切なようです。

 さっそくネットでポチって購入しました（笑

 

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